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冬月是什么意思原创

更新时间:2021-11-08 12:19 | 浏览
来源 :学识库
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其实每一个月份都会有自己的一些别称,就像十一月也是称之为冬月,那么在十二月也是称之为腊月,那你们知道冬月是什么意思,冬月是冬至吗,是不是冬月一来天气就会特别的冷,接下来大家就随小编一起了解看看。

冬月是什么意思

冬月指农历十一月。时间飞快又是一年,不知不觉就又快到了今年的冬至节了,在我们北方冬至是一个非常重要的节日,在这一天里人们都是要吃饺子的,因为冬至过后就是数九寒天的开始,一年最冷的日子就要到来,在我们老家有冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管的说法,所以这一天不管再忙都是要做顿饺子吃的,香喷喷的肉馅饺子,暖暖的饺子汤,一家人的团聚,这样才算是一个完整的冬至节。

说到了冬至,大多数人可能只知道冬至是一个传统的节日,其实冬至对于我们农村人来说,才是24节气里面最重要的一个节日,民间关于冬至的说法有很多,今天给大家分享的是:俗语冬至不离十一月是什么意思?冬至为什么会大如年?

俗语冬至不离十一月是什么意思?

我国目前使用的都是公历年份,而公历和我们的24节气基本是对应的,所以每年的冬至时间基本上都在12月22日左右,但是在过去的时候,人们使用的都是农历年份,而农历年份因为闰月的原因,和24节气对应的话时间上会有较大的差距,所以每年冬至的时间在在阴历上都是不一样的,不过我们古人们发现了一个规律,那就是不管怎么变化,冬至都是在农历的十一月份,所以就有了冬至不离十一月的说法,阴历11月份也被人们称为冬月。

除了作为阴历时间的参考,在我们农村也有关于冬至不离十一月对春节冷暖的预测,比如冬在头冻死老牛,冬在中单衣过年,冬在尾冻死鬼的说法。而今年的冬至在阴历的11月22日,按照老黄历来讲,今年的春节应该是一个寒冬。因为冬至过后开始数九,而到过年的时候正好是三九天,民间有三九四九冰上走的民谣,所以今年过年的时候正好赶在了最冷的日子。不过由于全球天气变暖的原因,现在的冬天再冷也是冷不到哪里去的!

冬月是冬至吗

冬至和冬月是不同的,冬月是农历月份,冬至是节气。

冬月指的是农历十一月,又称辜月、畅月、后十月、仲冬,周朝的时候,冬至曾是年,也就是岁首元旦,这已是由来已久,后来冬至大如年的由来原是因为冬至曾是年,冬至习俗原是周代年俗的残余,因此古人把冬至所在的那个月份叫做冬月。

而冬至是二十四节气的第二十二个,冬至,斗指子,太阳黄经达270deg;,古有日短或日短至之称。地雷复卦,易曰:先王以至日闭关,商旅不行。陈志岁《载敬堂集》载:夏尽秋分日,春生冬至时。又谓,冬至,日南至,日短之至,日影长之至。

冬月如何养生

1.重视静心养神

寒冷冬季,万物归藏,天冷精神调摄,人若养生贵藏神,简单地讲,就是人们在冬季里要保持心神宁静,蓄积能量,提升精力,有规律地锻炼运动,强身健体,珍藏精气以养神。

2.衣着温暖适当

冬天防寒保暖,最主要的是衣着,但要因人而异,注意衣服气候。另外,头、脖子、后背、手脚等重点部要藏起来,避免冷风直吹。

3.饮食适补营养

三九补一冬,来年无病痛。冬季是饮食补养的最好季节,可补充一些红枣、枸杞、桂圆等有补益作用的食物,或用牛羊肉等煲汤饮用,既保证营养丰富,又避免热量超标。

4.起居守时有序

早卧晚起,必待日光。意思是,人们在寒冷的冬天一定要早些睡,晚些起,起床的时间最好在太阳出来以后。冬天睡眠时间较长,但切忌蒙头大睡。若遇太阳出照,应勤晒被褥,并尽可能到室外接受日光浴。

5.加强身体锻炼

冬天动一动,少闹一场病,冬天懒一懒,多喝药一碗。正所谓,冬天锻炼,胜吃补药。冬天要多出户外进行各种力所能及的体育锻炼,室内如保健功、太极拳、健身操、强身按摩等,室外如散步、慢跑、竞走、长跑等。

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