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为什么住宿舍容易抑郁原创

更新时间:2021-11-17 12:37 | 浏览
来源 :学识库
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暑假结束后就有大批学子们升级成为准大学生,和以往高中初中不一样,大学更锻炼自己的独立能力,尤其是住宿舍什么事情都要自己来做,那么为什么住宿舍容易抑郁呢?大学寝室关系处理技巧有哪些?下面就跟小编来详细了解一下吧!

为什么住宿舍容易抑郁

这个说法并不准确,不是每一个人都会遇到这种情况。

人际关系跟我们的生活密切相关,一旦你搞不好人际关系,就会给你的生活带来很多的困扰,比如你跟你的室友搞不好关系,就容易被室友孤立。

一旦你被室友孤立,那么结果可想而知。你会被这个小团体排除在外,外出旅游,上课下课,都不会再有你的身影,甚至室友们会私下建群却不拉你,网上戏说的四个人的宿舍六个群并不是胡扯,而是真实的写照。

也正是这些原因会让你排斥寝室生活。

大学寝室关系处理技巧

一、不要随意开玩笑,说话要有分寸

有些话,说者无心,听者有意,如果说话不注意场合和方法,很可能就会影响和室友之间的感情,造成相处的隔阂。室友和发小不一样,对于发小,你怎么开玩笑他们都不会怪你,但对于室友,尤其是你们刚开始接触时,说话没分寸、口无遮拦很容易使对方感到不适,从而心生抵触,造成冷战的局面。

每个人的生活习惯、脾气性情都不一样,也许你自认为心直口快的豪爽,可能就会给别人带来不愉快。因此,说话一定要注意方式和场合,即使关系再好,也要把握好度,不能因为关系好就要承受你过分的玩笑。

中国人总是觉得我和你关系好,你就要接受我的耿直,但我们为什么一定要把耿直和伤害留给自己最亲密的人呢?所以,好好说话,不管是室友,还是朋友,亦或家人。

二、不要当大嘴巴,守住嘴

大嘴巴的人经常爱在背后议论他人、揭别人的短,爱当传话筒。你以为你和对方关系很好,私下说说第三人的事也说不定,但说不定哪天你说过的话就被传到当事人耳朵里去了,不仅破坏宿舍的感情,还会让室友觉得你非常不可信,以后宿舍有什么事也可能会刻意避开你。管住自己的嘴,千万不要在背后随意评论他人,世上没有绝对的秘密,也不会有谁是一定靠得住的,除了你自己。

三、不要随意戳别人的痛处,学会换位思考

一方面,戳人痛处是一件很不道德的事情,这会伤害别人的自尊,如果对方是自尊心非常强的人,则可能会使对方越来越自卑,影响他一生的发展;如果对方是性格非常强的人,又恰好你所戳到的这个痛处是他一直不愿提及的,那么很可能就会引发冲突,翻脸争吵或是动手等都是很有可能的。

所以,请学会换位思考,谁都不愿别人去提及自己的痛处,推己及人,学会尊重他人。

四、不要太自私,多考虑一下他人的感受

寝室是集体生活,不是任何一个人的,你的任何一个小举动可能就会影响到别人。不要只顾自己方便,不顾他人死活,比如大晚上煲电话粥,宿舍卫生轮到自己就逃避、半夜玩游戏、零食垃圾随意丢弃,这都会让室友对你敬而远之,不愿与你为伍。因此,做事情前多考虑下是不是会影响到别人,不要只考虑自己。

五、不要把别人的好当成理所当然,懂得感恩

经常叫别人帮你带饭、取快递,带这带那的,次数多了,真的很让人讨厌。不要认为这都是小事,再小的事情,帮你一两次是情分,多了就是你太贪得无厌。千万不要把别人对你的帮助当成理所当然,哪怕一件再微不足道的事,你不知道感恩,只是一味索取的话,久了对方也是会累的,会有小情绪的。

没有谁可以无条件对你好,懂得感恩,你来我往,感情才会越来越好,宿舍氛围也会更加融洽。

六、不要贪恋小便宜,保持诚信

洗发水用别人的,沐浴露要别人的,牙膏用别人的,纸用别人的,别人给你代买东西了不给钱,刷了别人的饭卡不还回去,借了别人20元钱一直不还,你假装忘记了,你认为他不会在乎,是的,那点钱没人在乎,可是你的人品在他那里已经大打折扣。

有借有还,这是最基本的诚信,连小学生都懂的道理,到了大学却有很多人忘记了。

七、不要太好强,管理好情绪

刚刚进入校园的大学生们,不少人是非常好强的,也就是大家平时所说的要面子。同一件事,公说公有理婆说婆有理,谁也不服谁,觉得谁认输谁就没脑子,争论越来越激烈,甚至可能上升到肢体冲突,造成不必要的伤害。

所以,对于一些不必要的事情,及时停止争论,管好自己的情绪,不在争吵这种无聊的事情上浪费时间才是智者的表现。认输也不是没脑子,以退为进,退一步,海阔天空,退一步,你将收获更多。

八、多点包容,凡事能忍则忍

人无完人,与人相处,难免会有做得不到位的地方,互相多点包容,只要不是特别侵犯原则和底线的事情,忍忍就过去了。毕竟能成为室友是天赐的缘分,他们也是你大学毕业后可能唯一还会联系的几个人,好好相处,珍惜在一起的宝贵时光。

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