学识库,您的知识百科全书!
你好!请登录
登录

甘蔗上火还是降火?吃甘蔗的好处原创

更新时间:2021-12-31 19:29 | 浏览
来源 :学识库
精选答案
本文由作者推荐

吃甘蔗是降火的。中医认为甘蔗深入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺、益胃的效果。从上述的功效可以看出,甘蔗实际上是去火的。

甘蔗上火还是降火

甘蔗是可以降火的,甘蔗性寒,归脾胃经,有清热,生津、止渴、润燥、补气血的功效。甘蔗里面含有丰富的微量元素、果糖和膳食纤维。对胃热呕吐、心烦口渴、便秘及肺燥、咳嗽的人有很好的疗效。甘蔗能够清热降火和消除口腔炎症。对高血压患者也有一定的保健作用。甘蔗凉性,脾胃虚寒者不宜食用,糖尿病人也应慎食。

甘蔗在中国的传统医药里面是被列入补益药的,甘蔗可以治疗各种热病所引起的伤津、心烦、口渴,或者是反胃、呕吐等等。因为甘蔗可以入肺经,所以对于各种肺燥所引起的咳嗽、气喘,也有比较好的调节效果。

另外,甘蔗还可以通便、解结,服用甘蔗汁可以缓解酒精的中毒,如果直接生饮甘蔗汁,就可以起到清热、助消化的效果。对于发热或者是出现消化不良、反胃、呕吐的患者,也都可以饮用甘蔗水来进行调解。

所以综上所述可以知道,甘蔗本身是可以用来清火的,而且对于肺、胃两脏的调节具有非常好的效果。

吃甘蔗的好处

1.补充糖分

甘蔗可为机体补充充足的热能,对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。

2.健脾利尿

甘蔗有解热止渴,生津润燥,和中宽膈,下气止呕,助脾健胃,利尿,滋养的功效。

3.润肠通便

甘蔗可缓解口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴等症状。

甘蔗蔗一次吃多少合适

甘蔗建议一天吃2—3小节。 甘蔗性寒,而且含糖量丰富,所以一次性不宜食用过多,一般一天食用200克左右甘蔗即可满足人体营养所需,如果食用过多,其中的粗纤维可能会蛰伤舌头上的组织,导致舌头长泡;另外甘蔗中的糖分过高,食用过多,还可能会导致长胖。

严正申明:未经授权,转载请注明本站出处链接,否则将追究法律责任,近日有不法分子严重侵犯本站权益,已走法律程序!

标签:
收到个赞
甘蔗上火还是降火?吃甘蔗的好处
吃甘蔗是降火的。中医认为甘蔗深入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺、益胃.....
加强针必须满6个月吗?不满6个月加强针可以打吗?
加强针必须满6个月才能打。全程免疫后,加强针接种时间间隔至少需要6个月。也就是说,如果.....
健康码变成黄色是什么原因?黄码出行会限制吗?
健康码变成黄色是什么原因 当您在确诊病例和无症状感染者停留过的重点场所附近区域活动并.....
核酸检测48小时从什么时候开始算(告诉你核酸检测有效期怎么算)
近期关于核酸检测48小时从什么时候开始算时间的,是采样哪天开始算吗,如何知道核酸检测.....
四价疫苗三针一共多少钱?四价疫苗简介
四价疫苗三针全程一共2500元左右。四价疫苗属于美国进口默沙东,接种年龄为9至45岁,0、2、.....
九价疫苗三针间隔时间(三针九价疫苗接种间隔规定)
九价疫苗三针间隔时间是多久 0-2-6周期。九价疫苗三针的间隔时间最佳是0-2-6周期较宜。 根据.....
医保卡余额查询(四种方法查询自己医保卡余额)
医保卡余额查询方法: 1、支付宝查询:在手机上打开支付宝并登录你的支付宝账号。登录以后.....
二价和四价宫颈癌疫苗的区别(宫颈癌疫苗是什么)
二价和四价宫颈癌疫苗的区别在于适用年龄、可预防的病毒种类和免疫程序等,宫颈癌疫苗能.....
CopyRight©1999-2021 www.xueshiku.cn All Right Reserved 备案号:湘ICP备2020020554号