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桑叶茶又叫短命茶(附桑叶茶的功效与作用)原创

更新时间:2022-07-29 10:46 | 浏览
来源 :学识库网
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桑叶茶又叫短命茶这是一种错误的说法,桑叶茶对身体有一定的保健养生作用,且含有丰富的营养成分,能起到辅助治疗疾病的功效,但并不是所有的人都适合饮用,毕竟每个人的身体体质不同,饮用之后有的人会出现不良反应,所以有一部分人是属于不适合饮用桑叶茶的。

任何饮品都有一定的功效和禁忌人员,需要根据自己的身体情况进行合理服用,这样才能起到正面效果,所以,关于桑叶茶又叫短命茶,只要避免就不会有短命茶的说法。

主要有四类人不宜饮用桑叶茶:

1、体质虚寒:桑叶茶是有着很好的滋补功效的,但是桑叶本身性质偏寒,饮用桑叶茶会加重体内的寒气,本身就体质虚寒的人长期大量的和桑叶茶会出现手脚冰凉、疲乏无力等不适症状。

2、肠胃脆弱:寒性的桑叶茶会对肠胃产生一定的刺激,对于肠胃虚弱的人来说,长期大量喝桑叶茶会导致腹痛、腹泻等问题。不过对于肠胃正常的人们来说,桑叶茶也不能长期大量的喝,掌握好用量,否则会使体质越来越差。

3、经期、怀孕女性:经期或者怀孕的女性最好不要喝,可能会刺激子宫异常收缩,影响经血的排出,月经不调、痛经、经血量增多等。怀孕女性喝可能会对胎儿不利。

4、低血糖、低血压:桑叶茶有很好的降血糖、降血压的作用,非常适合高血糖和高血压患者饮用,但低血糖、低血压患者本身就指数偏低,再喝桑叶茶可能会导致血压血糖更低,严重的会影响身体健康。

桑叶茶的功效与作用

1、降低血糖

桑叶中含有 N-糖化合物 (N- containing- sugars) ,具有抑制血糖上升的药理作用 ,可用于防治和治疗糖尿病。其主要功能成分是桑叶中的“生物碱”,这是一种具有特殊功能的成分,它是其它动、植物所没有的。日本医学界称这种特殊组成为“DNJ”物质。其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-淀粉酶的分解,能刺激胰岛素分泌,降低胰岛素分解速度。

2、疏风清热

桑叶可以用于外感发热、头痛、头昏、咳嗽、咽喉肿痛,因为桑叶清轻凉散,能清疏肺经即在表的风热,一般和菊花、连翘、桔梗等配伍,比如说常用的桑叶菊花茶。

3、去肺热

如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的情况,饮用桑叶茶能有效去肺热。

4、缓解头晕、清肝明目

桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的情况,桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目,能治疗肝阳上亢引起的头痛,可以配合菊花等清热的中药一起泡用。

5、利水去脚气

有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚,能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿,是因为桑叶有利水的作用,使体内细胞多余水分被排走。

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