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茯苓的功效与作用原创

浏览1.1万次 | 时间:2021-06-09 15:03
来源 :互联网
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茯苓的功效与作用是:抗癌:提高身体的抵抗能力,防止癌细胞对机体侵害。镇静安神:能镇静心神,促进睡眠,可改善心神不宁的现象。利尿消肿:可促进钠、钾等电解质排出体内,缓解小便不顺畅等病症。健脾养胃:可以滋补身体,适合老人和女性食用,延缓衰老。

一、茯苓的简介

茯苓,俗称云苓、松苓、茯灵,为寄生在松树根上的菌类植物,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为“四时神药”,因为它功效非常广泛,不分四季,将它与各种药物配伍,不管寒、温、风、湿诸疾,都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。茯苓在我国大部分地区都有分布,主产于安徽、云南 、湖北三省。一般在7~9月采挖。

 

茯苓的功效与作用

 

二、茯苓的功效与作用:

1.利水消肿,利小便。茯苓对身体浮肿、小便困难,稀少等症侯,有很好的治疗功效。由于茯苓药性温和,使病人尿量增加的同时,又不会损伤脾胃。对小便不利和水肿的等症,不管是属于寒湿类,还是属于湿热类,都可以食用茯苓加以治疗。

2.抗癌、抗肿瘤。茯苓中含有大量的茯苓多糖、茯苓素、微量元素和氨基酸等。茯苓可以抑制癌细胞,清除自由基,用于防治癌症。

3.养心安神。茯苓含有的一些营养成分,对于因工作压力大或者其他原因而出现的精神问题,如失眠多梦、抑郁,神经过于紧绷等,都可用茯苓和人参、酸枣仁等炖汤服用,达到缓解和治愈的目的。

4.治疗咳嗽痰多,腰酸背痛。对由于湿热等引起的感冒咳嗽,痰多,手脚酸软,体乏背痛等症,食用茯苓熬粥或者炖汤可达到一定辅助治疗的效果。

5.健脾止泻,茯苓能够健脾渗湿而止泻,善于治疗脾虚湿盛所导致的泄泻症状,对于脾虚运化失常所导致的泄泻、带下,用茯苓可以标本兼治。

6.抗菌作用:茯苓的100%煎剂用平板打洞法对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。茯苓对用试管法的抑菌试验结果是无抑菌作用。茯苓的乙醇提取物在体外能杀死钩端螺旋体,但水煎液无效。

7.对消化系统的影响:茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用,对大鼠幽门结扎所形成的溃疡有预防效果,并能降胃酸。另对CCl4所致大鼠肝损伤有明显的保护作用,使谷丙转氨酶活性明显降低,防止肝细胞坏死。

8.降血糖,增强免疫等。

注意:茯苓对阴虚火旺,气虚下陷等证候及孕妇是忌用。

三、茯苓搭配吃法

1、开胃汤。

茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。治小儿消化不良,不思饮食。

2、茯苓薏米粥。

茯苓、薏米各25克,陈皮5克,粳米适量,煮粥食。治小儿脾虚泄泻,小便不利。

3、茯苓薏米饼。

茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖适量,研成细末和匀压成饼,蒸熟。适合小儿食用,有和脾胃之效。

4、茯苓陈皮姜汁茶。

茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效。

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